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薄毛の防止対策

はじめまして。早速ですが薄毛、育毛の防止対策について記事を書かせていただきます。

 

まずは大切なこととしまして毎日の生活でできる事をひとつひとつ挙げさせていただきます。

1つ目は入浴時の注意です。

 

皆様もほぼ毎日シャンプーとトリートメントを行うと思いますが、基本はそこまで気を遣って洗っていないと思います。

 

シャンプーをする際は洗顔をする時と同じように指の腹で洗うように注意することで頭皮へのダメージを格段に減らすことができます。

 

それによって薄毛になる確率も減っていきます。

2つ目は髪を乾かす前に頭皮マッサージをすることです。

これによって血の巡りもよくなり薄毛の対策にもなります。

3つ目は直射日光に気をつけることです。

 

夏などは特にそうなのですが、外出する時はできるだけ帽子を着用することによって頭皮のダメージを減らせます。

 

毎日の生活で買ったこれだけのことを気をつけるだけでも頭皮へのダメージを減らす事ができます。

皆様も少しずつ改善していきましょう。

それでもダメなときは、フィンペシアなどの育毛治療薬という手段を考えてもいいかもしれませんね